약 잊지않기 (1) 썸네일형 리스트형 건강이 최고! 약을 매일매일 거르지 않고 잘 챙겨 먹는 꿀팁(약복용 꿀팁) 공개! 매일매일 약을 먹어야 하는 분들 간혹 약을 먹었나 안먹었나 기억이 잘안나고 헷갈릴때가 있어요. 저만 그런가요.ㅎㅎㅎㅎ 약간의 준비물이 있어요 ◆ 준비물작은상자, 칼, 연필, 자 1. 상자에 구멍내기상자 덮개에 약봉지가 쉽게 나올 수 있는 크기의 구멍을 상자의 덮개에 사각형의 구멍을 칼로 내어 줍니다.전 2달 치의 분량으로 양쪽으로 넣어야 해서 구멍을 한쪽으로 몰았답니다. 2. 약에 먹는 날에 날자를 적어 줍니다. 약을 약국에서 낱개 포장 부탁드리면 이렇게 해주셔서 한 번에 개봉해서 좋고, 날자을 적어 약먹는 것을 잊었는지 아닌지를 확인 할 수 있어 좋습니다.3. 상자 안에 지그재그로 약을 접어 넣어주면 끝~~ 간단하고 돈 들이지 않고 약을 챙겨 먹는 제 노하우 꿀팁 어떠셨나요? 이전 1 다음
