관절염 (1) 썸네일형 리스트형 중년 여성의 고민! 손목 통증의 원인과 관리 컴퓨터 앞에서 오래 일하거나 스마트폰을 자주 사용하는 분이라면 손목 통증을 느껴본 적 있으실 겁니다. 단순한 피로라고 넘기기 쉬운 증상이지만, 반복되면 생활에 불편을 줄 수 있습니다. 오늘은 손목 통증의 주요 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.손목 통증의 원인과사용으로 인한 피로마우스, 키보드, 스마트폰 등 반복적인 손목 사용은 근육과 힘줄에 부담을 줍니다.손목터널증후군손목을 지나는 신경이 압박되면서 저림, 통증, 무감각이 나타날 수 있습니다.염증성 질환인대나 힘줄에 염증이 생기면 움직일 때 통증이 발생합니다.관절염류마티스 관절염, 골관절염 등도 손목 통증의 원인이 될 수 있습니다.외상넘어짐이나 무거운 물건을 들다 손목에 충격이 가해졌다면 염좌나 골절일 수 있습니다.손목 통증 관리 방법휴식반복적인 .. 이전 1 다음
